Piantaggine: uso tradizionale, proprietà e avvertenze
Plantago lanceolata, Plantago major
Il nome deriva probabilmente dal latino 'planta' (pianta del piede), per la forma delle foglie basali.
Proprietà attribuite dalla tradizione
- Evidenza preliminareLe foglie di piantaggine sono tradizionalmente utilizzate per alleviare irritazioni della bocca e della gola e per il sollievo della tosse associata a raffreddamento. Le mucillagini contribuiscono all'azione emolliente. Sono inoltre oggetto di studi alcuni composti fenolici e flavonoidi, ma le attività antinfiammatorie e antibatteriche non costituiscono prove di efficacia terapeutica nell'uomo
Uso tradizionale
Le foglie vengono tradizionalmente utilizzate in preparazioni acquose per il sollievo delle irritazioni della bocca e della gola e della tosse secca associata a raffreddamento. Le preparazioni esterne sono state utilizzate nella medicina popolare per irritazioni cutanee minori.
Avvertenze e controindicazioni
Evitare l'utilizzo in caso di ipersensibilità alla pianta. In caso di difficoltà respiratoria, febbre persistente o tosse prolungata è necessario rivolgersi al medico. Per l'impiego medicinale in gravidanza, allattamento e nei bambini è opportuno chiedere consiglio a un professionista sanitario. Avvertenza sulla preparazione: alimento, infuso, estratto e olio essenziale non sono equivalenti, e le indicazioni di sicurezza di una preparazione non valgono automaticamente per le altre.
Dove acquistare
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Ogni proprietà è classificata: monografia EMA (indicazione europea riconosciuta), uso tradizionale (impiego storico senza prove cliniche sufficienti), evidenza preliminare (studi di laboratorio, animali o clinici limitati), efficacia non dimostrata. Nessuna proprietà ha valore di cura.