Mirtillo nero: uso tradizionale, proprietà e avvertenze
Vaccinium myrtillus
Il nome 'Vaccinium' deriverebbe dal greco 'vakintos' (giacinto), per il colore delle bacche.
Proprietà attribuite dalla tradizione
- Evidenza preliminareOggetto di studi per la funzione vascolare (antociani) e la microcircolazione
- Uso tradizionaleTradizionalmente attribuito ad azioni astringente e antinfiammatoria
- Efficacia non dimostrataLe foglie sono state utilizzate nella tradizione popolare, anche per il controllo della glicemia, ma non esistono prove cliniche sufficienti per raccomandarne l'impiego nel diabete
- Evidenza preliminareRicco di antiossidanti, oggetto di studi di laboratorio
Uso tradizionale
Tradizionalmente usato per la microcircolazione e l'insufficienza venosa; i frutti per diarrea e infiammazioni di bocca e gola.
Avvertenze e controindicazioni
I frutti sono sicuri salvo allergia accertata. Non utilizzare estratti di foglie come alternativa ai farmaci ipoglicemizzanti. Sconsigliato in forma concentrata a chi fa terapia per il diabete. Avvertenza sulla preparazione: alimento, infuso, estratto e olio essenziale non sono equivalenti, e le indicazioni di sicurezza di una preparazione non valgono automaticamente per le altre.
Ogni proprietà è classificata: monografia EMA (indicazione europea riconosciuta), uso tradizionale (impiego storico senza prove cliniche sufficienti), evidenza preliminare (studi di laboratorio, animali o clinici limitati), efficacia non dimostrata. Nessuna proprietà ha valore di cura.