Menta: uso tradizionale, proprietà e avvertenze
Mentha × piperita
Il nome deriva dal latino 'mentis' (mente). La menta piperita fu classificata nel 1696 dal botanico John Ray.
Proprietà attribuite dalla tradizione
- Uso tradizionaleTradizionalmente attribuita ad azioni digestiva, carminativa e antiemetica
- Evidenza preliminareOggetto di studi per l'olio in capsule gastroresistenti sul colon irritabile
- Uso tradizionaleTradizionalmente usata come antisettica e rinfrescante
- Dato botanicoIl mentolo è usato per uso locale su dolori muscolari e articolari
Uso tradizionale
Tradizionalmente come infuso contro la nausea e il mal di pancia; l'olio essenziale diluito per uso esterno.
Avvertenze e controindicazioni
Menta utilizzata come alimento: non va equiparata al trattamento medicinale. Infuso e preparazioni medicinali delle foglie: sicurezza non stabilita in gravidanza e allattamento. Olio essenziale: non raccomandato in gravidanza e allattamento, e non deve essere ingerito autonomamente né applicato puro sulla pelle. Le preparazioni di menta piperita possono peggiorare il reflusso gastroesofageo e il bruciore di stomaco. È necessaria cautela in presenza di calcoli biliari e disturbi delle vie biliari. Le preparazioni medicinali devono rispettare le indicazioni relative all'età e alla formulazione. Avvertenza sulla preparazione: alimento, infuso, estratto e olio essenziale non sono equivalenti, e le indicazioni di sicurezza di una preparazione non valgono automaticamente per le altre.
Dove acquistare
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Ogni proprietà è classificata: monografia EMA (indicazione europea riconosciuta), uso tradizionale (impiego storico senza prove cliniche sufficienti), evidenza preliminare (studi di laboratorio, animali o clinici limitati), efficacia non dimostrata. Nessuna proprietà ha valore di cura.