Maggiorana: uso tradizionale, proprietà e avvertenze
Origanum majorana
Chiamata nella tradizione 'erba della felicità' e della serenità domestica.
Proprietà attribuite dalla tradizione
- Uso tradizionaleTradizionalmente attribuita ad azioni digestiva; tradizionalmente utilizzata per favorire il rilassamento
- Evidenza preliminareOggetto di studi sperimentali per l'attività antiossidante e antinfiammatoria
- Efficacia non dimostrataTradizionalmente usata per il benessere del ciclo femminile (uso tradizionale, non dimostrato clinicamente)
Uso tradizionale
Tradizionalmente usata come aroma in cucina e come tisana per il benessere gastrointestinale e per favorire il rilassamento.
Avvertenze e controindicazioni
Non sono note particolari controindicazioni alle quantità alimentari. Per uso medicinale concentrato, consultare il medico. L'olio essenziale concentrato non va confuso con l'uso della maggiorana come spezia. Avvertenza sulla preparazione: alimento, infuso, estratto e olio essenziale non sono equivalenti, e le indicazioni di sicurezza di una preparazione non valgono automaticamente per le altre.
Dove acquistare
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Ogni proprietà è classificata: monografia EMA (indicazione europea riconosciuta), uso tradizionale (impiego storico senza prove cliniche sufficienti), evidenza preliminare (studi di laboratorio, animali o clinici limitati), efficacia non dimostrata. Nessuna proprietà ha valore di cura.