Fieno greco: uso tradizionale, proprietà e avvertenze
Trigonella foenum-graecum
Originario del Medio Oriente e dell'Asia. Il nome deriva dalla forma triangolare dei semi.
Proprietà attribuite dalla tradizione
- Evidenza preliminareOggetto di studi clinici sul metabolismo degli zuccheri, che non dimostrano una cura per il diabete
- Evidenza preliminareOggetto di studi per l'effetto sul colesterolo
- Uso tradizionaleTradizionalmente attribuito a un'azione ricostituente e digestiva
- Efficacia non dimostrataTradizionalmente usato per sostenere la produzione di latte (uso non sufficientemente dimostrato)
Uso tradizionale
Tradizionalmente usato come ricostituente in convalescenza, per la temporanea perdita di appetito e per piccole infiammazioni cutanee; come infuso di semi.
Avvertenze e controindicazioni
Può provocare disturbi gastrointestinali e reazioni allergiche. Non utilizzare in gravidanza, durante l'allattamento o nei minori di 18 anni. In presenza di diabete, l'eventuale uso di preparazioni concentrate richiede cautela per la possibile influenza sulla glicemia. Evitare l'automedicazione in caso di allergia a legumi, arachidi o soia. Avvertenza sulla preparazione: alimento, infuso, estratto e olio essenziale non sono equivalenti, e le indicazioni di sicurezza di una preparazione non valgono automaticamente per le altre.
Dove acquistare
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Ogni proprietà è classificata: monografia EMA (indicazione europea riconosciuta), uso tradizionale (impiego storico senza prove cliniche sufficienti), evidenza preliminare (studi di laboratorio, animali o clinici limitati), efficacia non dimostrata. Nessuna proprietà ha valore di cura.