Crescione: uso tradizionale, proprietà e avvertenze
Nasturtium officinale
Pianta acquatica dei ruscelli di montagna, con foglie piccanti dal sapore pungente.
Proprietà attribuite dalla tradizione
- Uso tradizionaleTradizionalmente attribuito a un'azione depurativa
- Evidenza preliminareOggetto di studi per il contenuto di vitamina C
- Uso tradizionaleTradizionalmente usato come verdura da insalata
Uso tradizionale
Tradizionalmente le foglie si consumano crude in insalata.
Avvertenze e controindicazioni
Consumare solo crescione da coltivazioni controllate o fonti sicure. Evitare la raccolta e il consumo crudo di piante spontanee da acque non controllate, per il rischio microbiologico e di Fasciola hepatica. Consulta il medico in caso di disturbi della tiroide. Avvertenza sulla preparazione: alimento, infuso, estratto e olio essenziale non sono equivalenti, e le indicazioni di sicurezza di una preparazione non valgono automaticamente per le altre.
Ogni proprietà è classificata: monografia EMA (indicazione europea riconosciuta), uso tradizionale (impiego storico senza prove cliniche sufficienti), evidenza preliminare (studi di laboratorio, animali o clinici limitati), efficacia non dimostrata. Nessuna proprietà ha valore di cura.