Ballotta: uso tradizionale, proprietà e avvertenze
Ballota nigra
Lamiacea perenne europea, usata nella tradizione erboristica per nervosismo e tensione.
Proprietà attribuite dalla tradizione
- Uso tradizionaleTradizionalmente attribuita a un'azione sedativa e calmante
- Uso tradizionaleTradizionalmente usata contro nausea e vomito di origine nervosa
- Evidenza preliminareContiene diterpeni (marrubina, ballonigrina), oggetto di studi di laboratorio
Uso tradizionale
Tradizionalmente usata per nervosismo, ansia lieve, cefalea tensiva e risvegli notturni.
Avvertenze e controindicazioni
Evitare in gravidanza e allattamento per mancanza di dati di sicurezza. Avvertenza sulla preparazione: alimento, infuso, estratto e olio essenziale non sono equivalenti, e le indicazioni di sicurezza di una preparazione non valgono automaticamente per le altre.
Ogni proprietà è classificata: monografia EMA (indicazione europea riconosciuta), uso tradizionale (impiego storico senza prove cliniche sufficienti), evidenza preliminare (studi di laboratorio, animali o clinici limitati), efficacia non dimostrata. Nessuna proprietà ha valore di cura.